Gent gran

Seguir sent actius, independentment de l’edat que tinguem, es tradueix en una major independència a l’hora de fer les tasques quotidianes i en una major qualitat de vida.

Totes les activitats dissenyades per ADAPTA i destinades a gent gran, persegueixen aquest doble objectiu:

Mantenir i/o millorar l’autonomia funcional i estimular cognitivament

  • TALLER DE GIMNÀSTICA PER A LA MEMÒRIA

Taller de gimnàstica per a la memòria (document PDF)

  • TALLER DE GIMNÀSTICA A CASA

Taller de gimnàstica a casa (document PDF)

  • TALLER DE RELAXACIÓ

Taller relaxació (document PDF)

  • CONFERÈNCIES I XERRADES DE SALUT

Conferències (document PDF)

  • TALLERS DE MANTENIMENT DE LA MOBILITAT ARTICULAR

Taller de manteniment de la mobilitat articular (document PDF)

  • TALLER DE MASSATGE I AUTOMASSATGE

Taller de massatge i automassatge (document PDF)

  • SESSIONS DE PSICOMOTRICITAT

Sessions de psicomotricitat (document PDF)

Deixa un comentari

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

Esteu comentant fent servir el compte WordPress.com. Log Out / Canvia )

Twitter picture

Esteu comentant fent servir el compte Twitter. Log Out / Canvia )

Facebook photo

Esteu comentant fent servir el compte Facebook. Log Out / Canvia )

Google+ photo

Esteu comentant fent servir el compte Google+. Log Out / Canvia )

Connecting to %s