Tag Archives: hàbits alimentaris

Galeria

Consells de salut a la revista La Xinxeta del’AMPA de l’escola Pérez Sala de Vilassar de Mar

Un curs més, l’equip d’ADAPTA col·laborarà i participarà amb la Revista “La Xinxeta” oferint continguts relacionats amb la salut infantil. Aquesta és una revista que edita l’AMPA de l’escola Perez Sala de Vilassar de Mar i que preten ser un … Continua llegint

Galeria

Un berenar saludable

This gallery contains 1 photos.

El primer que hem de tenir en compte a l’hora de planificar un berenar saludable és que és un àpat que fem per no estar tantes hores sense menjar. És un àpat de gran èxit entre els infants però l’hauríem … Continua llegint

Galeria

Descobreix ADAPTA

This gallery contains 1 photos.

ADAPTA t’ofereix tallers, seminaris i conferències per a diferents grups d’edat, col·lectius i en diferents situacions vitals però sempre enfocats a la promoció d’hàbits saludables. I com ho fem? Doncs, a través de 3 eixos principals: –       La higiene postural: … Continua llegint

Galeria

Ensenya higiene postural als teus fills amb l’ajuda d’Elly

This gallery contains 4 photos.

Avui, acompanyem a Elly, l’amiga del Pocoyó. Bon dia Elly!! El que primer hem de fer és despertar-la!! Dormir panxa enlaire i amb un coixí sota els genolls per mantenir l’esquena plana és una bona postura per l’esquena!! Ahh, i … Continua llegint

Galeria

Com planificar els àpats de Nadal

This gallery contains 1 photos.

Les festes nadalenques són una prova de foc per les persones que es preocupen per la seva salut i la seva alimentació. Gaudir de les festes no ha de ser sinònim de consumir en excés, especialment si parlem de menjar: … Continua llegint

Galeria

Quan el picoteo es converteix en compulsió

This gallery contains 1 photos.

A qui més qui menys li haurà passat en alguna ocasió el que relata la vinyeta. El problema ve quan aquest fet no és ocasional, sinó que és més aviat freqüent. A més  el tipus d’aliment d’aquest picoteo sovint és … Continua llegint

Galeria

Hàbits alimentaris a la infància

This gallery contains 1 photos.

Durant els àpats, els nostres fills no només ingereixen aliments. En l’acte d’alimentar-se, passen moltes coses, que si bé no són de vida o mort, si que són prou importants com perquè les tinguem en compte: Durant els àpats aprenen: … Continua llegint