Tag Archives: sobrepès

Galeria

L’escoliosi en l’adult

This gallery contains 1 photos.

La columna vertebral disposa de curvatures, sempre i quan la mirem de costat, en canvi si a una persona la veiem de front, la columna vertebral és recta. L’escoliosi és una curvatura anormal de la columna, es desvia cap als … Continua llegint

Galeria

Consells per evitar el sobrepès infantil (VII)

This gallery contains 1 photos.

L’exercici és necessari per mantenir la nostra salut, regular el pes corporal i mantenir un bon to muscular, entre d’altres beneficis . És important que animem al nostre fill o filla a fer qualsevol tipus d’activitat física o esport valorant … Continua llegint

Galeria

Consells per evitar el sobrepès infantil (VI)

This gallery contains 1 photos.

Per als infants menjar fruita i verdura pot ser un autèntic plaer si hi posem imaginació. No podem estar jugant sempre amb el menjar però una sorpresa d’art culinari  de tant en tant sempre serà ben rebuda per els més … Continua llegint

Galeria

Consells per evitar el sobrepès infantil (V)

This gallery contains 1 photos.

Quan més tard un nen comenci a prendre productes alimentaris no convenients per la seva salut, més difícil serà que els incorpori o integri com a part de la seva alimentació futura. No cal donar als nens refrescos de cola, … Continua llegint

Galeria

Consells per evitar el sobrepès infantil (IV)

This gallery contains 1 photos.

La publicitat avui en dia és present en tots els àmbits de la vida dels nostres fills, i com no, en l’alimentari també. Les indústries alimentàries més que nodrir-nos, el que volen és guanyar diners. No hauríem de deixar en … Continua llegint

Galeria

Consells per evitar el sobrepès infantil (III)

This gallery contains 1 photos.

                    No deixar que els nostres fills mengin davant de la tv. És convenient que quan mengem posem a disposició de l’acte d’alimentar-se tots els nostres sentits . D’aquesta forma mastegarem … Continua llegint

Galeria

Consells per evitar el sobrepès infantil (II)

This gallery contains 1 photos.

Si el nostre fill és especialment golafre, evitem tenir temptacions a casa com ara galetes i xocolata,  i quan  ens reclami aquest tipus d’aliments ,oferim alternatives sanes: plàtan, pinxos de fruites, torrada amb pernil, rotllet de formatge i pernil, fruits … Continua llegint